夏山登山時における熱中症にご注意

 暑い夏を迎え、人気低山「出雲北山」で登山を楽しむ方も多いと思います。

 十分に熱中症対策を行わないまま登山をすることはとても危険です。

 低山でも油断は禁物です。遭難を起こさないためにも、次のことに心がけ、事前の準備と慎重な行動をお願いします。

 

○体力や技術に応じた登山計画を立て、単独登山はやめましょう。
○行き先や帰宅時間を家族などに知らせ、山を管轄する警察署へ「登山計画書(登山届)」を提出しましょう。
※登山届を提出できる登山用アプリもありますので、ご活用ください。
○GPSや登山用アプリ、携帯電話による通信手段を確保し、活動に必要な装備と服装を準備しましょう。
○天候や体調等に不安を感じれば、勇気を持って下山しましょう。

 

 まだまだ暑い日が続きます。しっかりと熱中症対策を行って登山を楽しんでください。

 署員も遭難事故を防止するために、山岳パトロールを行っております。

夏山登山時における熱中症にご注意