幼児期の食生活
幼児期は、食生活の基礎ができる時期です。大切なことは･･･
●規則正しく食事をする習慣をつけること
●子どもにとっては食事の一部である間食についても量や栄養のバランスに気を配ること
●食べ物の好き嫌いを少なくすること
そして、家族そろって楽しい食事の雰囲気をつくることが大切です。
この時期には食べ方のむらがあります。
機嫌がよく、日常生活が普段と変わらないようであれば、食事を無理強いすることや、だらだら食べさせることはやめましょう。
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・難病支援第一係/難病支援第二係（指定難病、小児慢性特定疾病など）0852-22-5267
・健康増進第一係/健康増進第二係（食育、歯科保健、生活習慣病予防、たばこ対策、健康増進など）0852-22-5255
・子育て包括支援スタッフ（母子保健、不妊治療費助成など）0852-22-6130
・国民健康保険係/医療保険係（国民健康保険、保険医療機関及び保険薬局の指導など）0852-22-5270・5623
・がん対策推進室（がん対策の推進及び総合調整）0852-22-6701
FAX 0852-22-6328
Eメール kenkosuishin@pref.shimane.lg.jp
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