プレコンセプションケアについて
始めてみませんか？プレコンセプションケア！
「プレコンセプションケア（Preconceptioncare）」とは？
プレ（Pre）は「～の前の」、コンセプション（Conception）は「妊娠・受胎」という意味で、「プレコンセプションケア」とは、「性別を問わず、適切な時期に、性や健康に関する正しい知識を持ち、妊娠・出産を含めたライフデザイン（将来設計）や将来の健康を考えて健康管理を行う」ことです。
島根県では男女ともに自分のライフプランに適した心身の健康管理を行うことを支援するため、正しい知識や相談窓口等、様々な情報を発信していきます。
いまの自分の健康状態をチェックしてみましょう
島根県では、プレコンセプションケアの理解を助けるリーフレットを、１０代向けと成人向けに作成しました。
さらに、健康に関する意識や体の状態のチェックシートも作成しましたので、リーフレットとともに学校や医療機関などでご活用ください。
また、島根県版パネル資料もぜひ教材などでご活用ください。
○１０代向けリーフレット（小学生～高校生用）（PDF：1.1MB）
○成人向けリーフレット（大学生～社会人用）（PDF：1.1MB）
○島根県版パネル男性も女性も一緒に『プレコンセプションケア！』（PDF：462KB）
○島根県版パネルなぜ妊娠前からのケアが必要？（PDF：388KB）
できることからひとづずつ実践してみよう！
男性も女性も一緒に実践しましょう！
☆Action１いまの自分を知ろう
☆Action２生活を整えよう
☆Action３検査やワクチンを受けよう
☆Action４かかりつけ医を持とう
☆Action５人生をデザインしてみよう
詳しくはこちら→５つのプレコンAction（外部サイト）
詳しい情報サイト・相談先
相談先（県内）
セミナー・研修会等について
お問い合わせ先
健康推進課
〒690-8501 島根県松江市殿町1番地 (事務所は松江市殿町2番地 島根県庁第２分庁舎３階にあります)
・療養企画係/療養支援係（被爆者対策、肝炎医療費助成、ハンセン病対策、調理師・栄養士免許など）0852-22-5329
・難病支援第一係/難病支援第二係（指定難病、小児慢性特定疾病など）0852-22-5267
・健康増進第一係/健康増進第二係（食育、歯科保健、生活習慣病予防、たばこ対策、健康増進など）0852-22-5255
・子育て包括支援スタッフ（母子保健、不妊治療費助成など）0852-22-6130
・国民健康保険係/医療保険係（国民健康保険、保険医療機関及び保険薬局の指導など）0852-22-5270・5623
・がん対策推進室（がん対策の推進及び総合調整）0852-22-6701
FAX 0852-22-6328
Eメール kenkosuishin@pref.shimane.lg.jp