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飯南町がすすめる運動・体操

飯南町がすすめる体操を紹介します。

 

飯南町長生き体操

【体操の概要】

  • 飯南町の通いの場で取り組んでいる体操です。
  • 高知市や津山市など先進地の体操に飯南町独自のものを加えて作成しました。

 

【体操の方法】

 

【その他】

  • 専用の錘とCDを用いて行う体操です。
  • 実施する場合は痛みのない範囲で無理なく行ってください。

 

飯南町長生き体操についてのお問い合わせ先

飯南町保健福祉課

【電話番号】0854-72-1770

 


お問い合わせ先

健康推進課

〒690-8501 島根県松江市殿町1番地
(事務所は松江市殿町2番地 島根県庁第2分庁舎3階にあります)
・疾病療養支援グループ(被爆者対策、肝炎医療費助成、ハンセン病対策、調理師・栄養士免許など)0852-22-5329
・難病支援グループ(指定難病、小児慢性特定疾病など)0852-22-5267
・健康増進グループ(食育、歯科保健、生活習慣病予防、たばこ対策、健康増進など)0852-22-5255
・子育て包括支援スタッフ(母子保健、不妊治療費助成など)0852-22-6130
・医療保険グループ(国民健康保険、保険医療機関及び保険薬局の指導など)0852-22-5270・5624
・がん対策推進室(がん対策の推進及び総合調整)0852-22-6701
FAX 0852-22-6328
Eメール kenkosuishin@pref.shimane.lg.jp