「ひとりで悩んでいませんか？」

 

不眠や不安、もの忘れなど、こころの問題に関する悩みや、お酒による困りごとの相談などについて、医師や保健師が無料でご相談に応じます。

ご本人、ご家族、支援しておられる方などどなたでもご相談いただけます。

 

相談は予約制です。お気軽に保健所までご連絡ください。

保健師による相談は、各種相談日以外でも随時受け付けています。時間や場所も調整できますのでご相談ください。

 

 

◆こころの健康相談・お酒の困りごと相談の日程（令和8年度版）はこちらから（PDF）

◆8月お酒の困りごと相談（島後）はこちらから（PDF）

◆8月お酒の困りごと相談（島前）はこちらから（PDF）

【島後】

島根県隠岐支庁隠岐保健所健康増進課

電話番号08512-2-9712

〒685-0015島根県隠岐郡隠岐の島町港町塩口24

 

【島前】

島根県隠岐支庁隠岐保健所島前保健環境課

電話番号08514-7-8121

〒684-0302島根県隠岐郡西ノ島町大字別府飯田56-17

　「心のサポーター（通称：ここサポ）」とは、メンタルヘルスの正しい基本「知識」と

身近な人を支えられる「傾聴」のやり方を学んだ人を、そのように呼びます。

 

　こころの不調に悩む人が多い時代だからこそ、地域におけるメンタルヘルスの普及啓発、

精神疾患の予防や早期介入につながると信じています。

 

「ここサポ」受講してみませんか？

 

　講義を修了した受講者には「心のサポーター認定証」を後日発行します。

 

参加費は無料です。

11月10日までに電話（０８５１２－２－９７１２）でお申込みください。

 

心のサポーター養成研修の詳細はこちら