当院では、地域住民の方の健康増進、健康・医療・疾病への正確な情報提供、地域住民の方との交流を目的に、毎月「知って得する健康ミニ知識」を開催しております。
　２月は、「食事で丈夫な体に！～骨や筋肉に必要な栄養、足りていますか？～」をテーマに下記のとおり開催いたしますので、お知らせいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

１． 日　時 令和７年２月２６日(水)　１５：００～１５：３０
２． 内　容 「食事で丈夫な体に！～骨や筋肉に必要な栄養、足りていますか？～」
　　＜紹介＞
　　　年齢を重ねると、知らず知らずのうちに骨や筋肉の力が弱くなり、日常生活で転倒する 　　　　　　
　　リスクが高まります。
　　　いつまでも健康に過ごせる丈夫な体作りのために、まずは食生活を見直してみませんか。
　　　今回は管理栄養士の視点から、骨や筋肉に必要な栄養について解説します。　
　　　皆さんの疑問にお答えする質問コーナーもあります。
　　　※状況により、開催を延期する場合があります。

３． 講　師 栄養管理科　橋本梨未（管理栄養士）
４． 会　場 島根県立中央病院　1階　ふれあいホール
５． 対　象 一般の方
６． 参　加 申し込み不要、参加費無料