当院では、地域住民の方の健康増進、健康・医療・疾病への正確な情報提供、地域住民の方との交流を目的に、毎月「知って得する健康ミニ知識」を開催しております。
　１２月は、「正月太りに要注意～血糖値と体重増加のはなし～」をテーマに下記のとおり開催いたしますので、お知らせいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

１． 日　時　　 令和６年１２月２０日(金)　１５：００～１５：３０
２． 内　容 　　「正月太りに要注意～血糖値と体重増加のはなし～」
＜紹介＞
年末年始は、“いつもと違った過ごし方”をする時期です。忘年会やクリスマス、正月休みなど行事が続き、この時期に体重が増えてしまう人がいます。体重が増加すると、関節痛や腰痛をはじめ、糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病になり、その影響で動脈硬化が進み、血管がもろくなり、さまざまな病気を引き起こします。
糖尿病看護認定看護師の視点から、血糖値と体重増加の関係、年末年始のちょっとした生活のコツなどをお伝えします。
皆さんの疑問にお答えする質問コーナーもあります。
※状況により、開催を延期する場合があります。

３． 講　師 　　糸賀幸子（糖尿病看護認定看護師）
４． 会　場 　　島根県立中央病院　1階　ふれあいホール
５． 対　象 　　一般の方
６． 参　加 　　申し込み不要、参加費無料

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上