心の分科会
スローガン~こころの悩み、抱えこまない、ため込ませない~
〈行動目標〉
○心の病気を理解し、相談窓口を知ろう
○身近な人の変化に気づき、相談機関につなぎましょう
○自分にあったストレス対処法を見つけ実践しましょう
○適度な睡眠で休養をとりましょう
○人との関わりあいをもちましょう
○生涯を通じた心の健康づくりをすすめましょう
活動の方向性
〇心の分科会開催(年2回)
〇心いきいきキャンペーン・・・心の病気や自死対策について関心を持ってもらうための普及啓発を行う
・9月:世界自殺予防デー
・10月:メンタルヘルスデー
・11月:アルコール関連問題週間
・12月:いのちの日
・3月:自死対策強化月間
ストレスチェックをしてみましょう
メンタルヘルス普及啓発媒体
エ:リラクセーション
お問い合わせ
松江圏域健康長寿しまね推進会議事務局(松江保健所健康増進課)
TEL:0852-23-1314
お問い合わせ先
松江保健所
〒690-0011 島根県松江市東津田町1741-3(いきいきプラザ島根3階) (お知らせ) 松江保健所は平成30年4月から島根県と松江市が共同で設置運営しています。 従来、松江保健所が行っていた業務のほとんどは引き続き同じ場所で行いますが、一部取扱いが変更になったものがあります。 変更となった業務、手続きについてはお問合せください。 TEL 0852-23-1313(代表) FAX 0852-21-2770 / 0852-31-6694 matsue-hc@pref.shimane.lg.jp