夏休み!早おき・体そう・朝ごはん・歯みがきチャレンジ

 益田圏域健康長寿しまね推進会議(事務局:益田保健所)では、生活習慣が乱れやすい夏休みに家庭や地域で健康づくりに取り組んでもらえるように、例年「夏休み!早おき・体そう・朝ごはん・歯みがきチャレンジ」事業を実施しています。

 

 令和2年度に引き続き、今年度も新型コロナウイルス感染症の影響により、例年行っていた取り組み内容での実施を中止することにしました。

 カレンダーを資料として掲載しましたので、各団体でぜひご活用ください。健康長寿しまねマスコットキャラクター「まめなくん」

 

 ☆方法

 1.1)早起きをし、ラジオ体操をする、2)朝ごはんをきちんと食べる、3)朝ごはんの後、歯みがきをする

 1)~3)ができたらカレンダーのそれぞれのマークに〇をします。

 

 2.ラジオ体操を家族の人とできたら家族のマークに〇をします。健康長寿しまねマスコットキャラクター「まめなくん」

 

 

 ☆カレンダー:(PDF版Excel版

 

お問い合わせ先

益田保健所

〒698-0007 島根県益田市昭和町13-1
TEL0856-31-9535(夜間・休日0856-31-9500)
FAX0856-31-9568
masuda-hc@pref.shimane.lg.jp
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