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しじみ

●料理名 

 

しじみのパエリア

 

●レシピ (4人分) 

 

【材料】

米 2合 ・しじみ 200g ・

白ねぎ 1本 ・パプリカ(赤)1/4個

オリーブ油 大さじ2 

しょうが(刻んだもの)小さじ2 

しょうゆ 大さじ1

酒 大さじ3 

パセリ 適宜 

塩、こしょう 少々

 

【作り方】

1. 鍋にしじみを入れ酒をふりかけふたをして酒蒸しにする。

2. フライパンにオリーブ油(大さじ1)をいれ刻んだしょうが、白ねぎ、パプリカを加え炒め米(洗わずに)も加え炒め塩、こしょうをする。

3. 2にしょうゆ、1の汁、水3カップを加え沸騰するまで強火で3分弱火にして15分ふたをして煮る。

  火を止める直前に1のしじみを加え10分適度蒸らす。

4. 仕上げにパセリを散らす。

 

しじみのパエリア画像

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